我自己的体验，水中不呼气更容易游，因为浮力大。
我刚开始都是憋气游，头出水后才呼吸。
游多了，就忘了什么时候呼吸了，随意。只要水中不吸就行。
【 在 bearra 的大作中提到: 】
: 自己看视频学了八个小时，也就是八次吧。有几个困惑。第一个是吸气后，入水一刹那就开始呼气，还是蹬腿时憋气，然后再呼气滑行？本中是一入水就呼气。如果憋气有点手忙脚乱。
: 第二个是蹬腿感觉不怎么走，游25米下来要好久。怎么改进呢？
: 第三个就是不会头一直露出来那种踩水，感觉呼吸急促，节奏很乱，五秒钟就完事。如果在1.6米处一上一下那种踩水还行。怎么练呢？
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修改:deepwl FROM 43.224.44.*
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