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主题:Re: 阔别游泳池三个半月!
daturann
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2023-02-19 12:10:14
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周五中午游了,而且运动量可能只有原来一半(原来也不多)
我已经肌肉酸到现在了,太衰了!
脖子酸肩膀酸背酸三角肌酸大臂酸前臂酸屁股酸大腿酸
其实中间有一个半月我还跳绳的,拉力绳也练过三次,没用
以后谁说游泳不健身不减肥的我跟他急
【 在 Nooneknowsme 的大作中提到: 】
: 俺也恢复了,前两次被网上的心肌炎传闻吓得没怎么用力游,第三次就不怕不怕啦
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