但是胖了以后颜值确实有下降,啊啊啊,还是要减肥的:)
我恢复游泳了,打算一周两次
我最近在怀疑,为啥最近三年我会胖了,我估计是因为搬家的关系,小区有游泳馆,但是水温太高了(28度),稍微游游就心跳很快,所以速度快不起来,没有得到很好的锻炼
前两天去了隔壁小区的游泳馆,水温更高,太可怕了!游个50米心脏都能咚咚咚
最近的公立游泳馆开车过去要半个小时,我打算这周六去,之前去过几次,那里只有24度,又低了点,不过总比28度强
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 对啊对啊,太瘦了女人容易显老,年轻的时候还行,岁数大了肯定不行。
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