被你这问题弄得闭眼回忆了半天
我的习惯是推水时打
说白了就是推水时你需要转肩，这个时候再打一下腿，帮助你更好地转肩，同时也抬高你的腿部位置

【 在 jiandan00 的大作中提到: 】
: 是开始推水时打同侧腿吗？还是抱水阶段就打同侧腿？
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FROM 116.10.200.*