感谢大家指点，我主要是累，休息两天，继续。感觉蝶泳真可以瘦腰。
【 在 green512 的大作中提到: 】
: 初学蝶泳腿，有时打腿5-10分钟，腰都很疼。正常吗？
: --来自微水木3.5.10
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--来自微水木3.5.10
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