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主题:Re: 请教自由泳打腿问题
daturann
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2023-08-23 11:51:15
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初学不建议带脚蹼,会导致错误的动作不断重复。
而且由于肌肉加强了,速度看着好像也不是很慢,就会以为打腿没有问题了
见过一个,戴脚蹼打了半年,还是打的乱七八糟,但是速度也不是很慢
不过他的目的是为了减肥,所以和学好游泳没关系
减肥就是增大消耗就行,前进距离多做功多
初学也不建议戴手璞,原因一样
【 在 zehn 的大作中提到: 】
: 你可以戴脚蹼试试,我昨晚试了一下,简直飞起
--
修改:daturann FROM 36.19.183.*
FROM 36.19.183.*
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