对节奏要求更快,力量跟不上的话一会儿就累得不行。
稍慢一点,腿就要开始沉
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 标 题: 我的自由泳长游改成2次腿了
: 发信站: 水木社区 (Wed Sep 27 21:02:33 2023), 站内
:
: 就是那种发力明显的两次腿,划左手打左腿,划右手打右腿,自我感觉吧,真的是在水里爬,和地上用四肢爬的节奏感特别像
: #发自zSMTH@NX729J
: --
:
: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 223.104.250.*]
--
FROM 116.22.32.*