水木社区手机版
首页
|版面-碧水情深(Swimming)|
新版wap站已上线
展开
|
楼主
|
同主题展开
|
溯源
|
返回
上一篇
|
下一篇
|
同主题上篇
|
同主题下篇
主题:Re: 怎样提高自己的腰腹力量?
green512
|
2023-10-24 13:32:19
|
普通的夹板游不行,要那种人控制夹板,不能是夹板控制人吧。我是后者,夹板时小腿不直,会翘出水面。
【 在 acer99 的大作中提到: 】
: 夹板游,夹板单碧游,夹板翻滚转身,如果都可以很自如,不左右翻滚,跟你不夹板一样,就证明你核心可以了。
--
FROM 123.124.135.*
上一篇
|
下一篇
|
同主题上篇
|
同主题下篇
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版