我觉得小孩的核心力量相对体重与体长是比普通成人强很多的,体重小体长(力劈)短,需要核心提供的控制力要小很多很多。而且小孩子密度小更容易浮,这两方面加起来,小孩子学游泳要容易多得多。
小孩子不推荐蛙泳启蒙,蛙泳细节太多,还用不上小孩上面两方面优势,还是自爷启蒙比较好。自仰一起学,然后蝶,最后蛙。
【 在 digital 的大作中提到: 】
: 我娃是已经上了14节课,现在是可以不用背板的,但是小孩的核心力量都不行,只能慢慢提高。
: 学蛙泳用背板不是很正常吗,我娃教练就是二级运动员,别说二级运动员,B站有广东省队的一级运动员教蛙泳也是用背板的,你一开始想练各种动作的话,肯定有个板更容易一些,否则就得花时间慢慢练,对于上课就需要更多课时。所以我觉得先把动作配合练好了,剩下的就慢慢练习提高
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