水下头部就与身体水平就行，不用刻意往下低头。低头、仰头、甩头等动作一般是用在矫正身体姿势，在做转体和翻滚运动时用到。
收腹这个我没体会过，目的是啥？

【 在 yuanbiabia 的大作中提到: 】
: 谢谢专业回复，还想问下在水里的时候，头部平行好还是往下低低头好？使劲收腹有用吗？
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