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主题:Re: 怎么提高游泳速度?
yuanbiabia
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2024-11-30 21:01:16
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我感觉一收腹身体就更能漂起来,低头也是更能感觉到浮力,是不是也没啥用,因为只提供向上的力,没有提供向前的力。。。
【 在 CanonFans 的大作中提到: 】
: 水下头部就与身体水平就行,不用刻意往下低头。低头、仰头、甩头等动作一般是用在矫正身体姿势,在做转体和翻滚运动时用到。
: 收腹这个我没体会过,目的是啥?
:
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FROM 223.72.108.*
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