Re: [求助]尝试蝶泳请给些指导意见

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主题:Re: [求助]尝试蝶泳请给些指导意见
ap9|2024-12-20 08:53:20|
那陆上打蝶泳腿吧，搞个大瑜伽球之类的有弹性的垫子。
【在 llgzwm 的大作中提到: 】
: 陆上练习还是可以搞的
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