专业人士跟我说，在姿势正确之前不要使用手璞脚蹼，不然只是在将错误的动作强化。而且由于体能上去了，会以为自己游得好了。
不过如果你纯粹就是为了练体能减肥，那可以用带脚蹼打腿，也是做功，耗能大自然能减肥。

【 在 dynamic221 的大作中提到: 】
: 请问下各位高手版友，带脚蹼打腿能纠打腿姿势吧？刚买了一副，打五圈然后摘了游，感觉腿变成棍子一样了
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