不同于足球鞋。

穿鞋与不穿鞋跑步动作没有区别，穿鞋后脚也还在柔韧范围内活动，只是提高耐久度，让人与地面和球这些硬的表面接触时有缓冲，可以承受更大的冲击而不受伤，不增加受力。

而脚蹼不提供缓冲，水本就是软的，脚蹼的存在并不是提供耐久度，而是增加受力面积，拉长杠杆，同样的速度对支点-脚踝-有更大的压力，使脚有更大的弯屈，是在挑战柔韧，如果动作不对很容易就受伤，而不是保护。
【 在 chunzai 的大作中提到: 】
: 脚蹼其实等于足球鞋
: 今后足球比赛一律穿袜子，场上人数每一方再加六人，这样才更好看
: 或者泳赛一律穿脚蹼，速度将快得多，不至于象现在的蜗牛爬
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