我在今年春节前得了肺炎，所幸是普通细菌型，并非病毒性，更不是新型冠状病毒，但由于是急性发病，刚住院的头两天也颇为凶险，至今回忆起来还心有余悸。
　　写下这段经历，希望能帮到一些人。


（一）
　　说到起因，纯粹怪自己糊涂。自2019年12月20日左右开始，喉咙发痒，咳嗽。一开始不当回事，接下来两周演变成咳黄痰，右边肺部或肋骨有隐痛，过几天又没事了，期间仅喝了点止咳糖浆，没吃药，喉咙不再发痒，咳嗽时好时坏。这段期间还经历过晚睡、熬夜和两次强度较大的运动。老婆让我去医院看看我都不去，因为一直没发烧，我觉得没多大事。
　　后来不咳了，偶尔感觉气短。直到2020年1月12号傍晚六七点，右边肺部突然刺痛无比，强忍着吃晚饭和洗澡，之后一整夜几乎都没睡着。
　　第二天(13号)早上赶紧上医院就诊，去就近的航空总医院，抽血和拍CT。门诊医生一看，不得了，影像里右边肺部一大半都是白色，还有积水，左边肺部也有感染。已经非常严重，医生要求马上住院治疗。
　　回想起这段经历我都想抽自己，完全是自己作的，小病硬是拖成大病。老婆在旁边已经哭成泪人，多亏了她帮我跑前跑后办完所有住院手续，还跑回家里背了一大包生活用品到医院。
　　铺垫这么多，主要想说明由于自己拖延，等到住进医院时，病情已经相当严重。呼吸间右胸刺痛，咳嗽有白痰，但不敢用力咳，因为太痛了。
　　从住院当天下午开始输液，外加雾化治疗。由于右肺的下半部分发炎严重，胸腔有积水，我一躺下就呼吸困难，只能采用坐姿甚至站起来才稍微舒服一点。
　　到了傍晚，尤其是六七点这段时间，右肺开始难受，每次心脏跳动都牵引着它刺痛。我不敢用力呼吸，只能轻轻地呼气吸气，但这又导致气短。按铃向医生求救，医生建议我多吸氧，就是床头有一根有氧气流通的胶管，扣在鼻子旁边，呼吸时能多吸点氧气进去。吸氧确实有帮助，但对突发的气短作用并不明显。医生又教我老婆帮我拍打后背来缓解，从后背的肺部下方依次向上拍打，可以帮助病人咳痰。我让老婆使劲拍，甚至用拳头捶，但说实话效果甚微。我一有气短迹象，只能靠站起来，放松，任其慢慢缓和。可心里越是着急，呼吸越困难，牵连的右胸腔越疼痛，恶性循环般的折磨。
　　紧接着最大的问题来了，晚上根本没办法入睡，一躺下就呼吸困难，我让老婆把病床前端抬高到四五十度，然后半坐着，闭目养神。老婆租了一张板床在我旁边睡下了，而我，整夜都没法睡着。



（二）
　　第二天白天继续输液，做雾化，吸氧，我都是坐着或站着完成。
　　由于多次向医生反映呼吸困难问题，医生给我配了生命体征检测仪，往身上贴了一根又一根弱电线，旁边连一台机器，机器的屏幕实时显示着心电图、脉搏数据等等。医生每次过来检查，都说看仪器的数据没啥问题啊，体征一切都正常的。可是我确实时不时就喘不过气。医生说你先忍耐一下，等消炎了就会变好的。
　　傍晚又开始难受。我自己的体验是：肺炎发作时，最难受是傍晚6点到8点那段时间，其次是吃饱饭半小时后，胃开始消化时，肺部呼吸就变得不舒服了，刺痛和气短随即而来。每当这个时候我都想要不要向医生申请，给我上重症病房使用的那种呼吸机了。
　　到了晚上，老婆坚持还要陪床不肯回去，等她睡下后，我还是无法入睡。求助值班医生，我说我气短难以入睡，医生说要不我给你开一片安眠药？我想了想拒绝了。醒着的时候呼吸都这么困难，吃安眠药入睡我自己都害怕，而且有可能吃了依然睡不着，那就更痛苦了。
　　这样下去不是办法，此时我已经快两天两夜没合眼，输了两天液但肺里的炎症还没消退，时不时又来一下气短。此时此刻我觉得自己要崩溃了，虽然表面还得镇静，不敢惊扰到睡着的老婆，这两天她来回奔波已经相当疲惫。远方的家人也非常担心，岳父岳母甚至立即买了票赶过来帮忙照料。
　　这两天除了咨询医生，我一直在用手机上网搜索缓解肺炎呼吸困难的方法，基本能试的方法都试过了。此刻半夜，我拿起手机继续搜索，继续尝试在自己身上按摩，看能不能有所缓解。
　　还真让我找到了方法，那就是按压”肺俞穴“！
　　起初我只是想自己按一下背部那片地方，我看到病房窗台的侧边有一处凸出的台角，于是悄悄下床，把椅子搬到它旁边，我坐椅子上，刚好后背顶着那个台角，正好可以抵住后背肺俞穴的位置。顶了一会儿感觉起了点作用，呼吸顺畅了一些。但我总不能这么坐一晚上。于是我开始寻思能不能躺着按摩到后背。环顾四处，发现病床的床尾挂着一块吃饭用的餐板，那是每张病床配套的，可以架在床上让病人吃饭。餐板的背面有两个突出的挂钩，硬塑料的材质。于是我尝试把餐板倒放在床上，让俩挂钩朝上，在上面垫上几层衣服，然后轻轻后仰躺下，让右后背的”肺俞穴“顶住挂钩凸起的位置。先是一阵酸爽的痛觉，慢慢地感觉呼吸舒爽了许多，我甚至可以做比较深的呼吸而不觉得难受。
　　看来是找对地方了！我起身静坐了一段时间，等待下次气短又犯时，躺下去让”肺俞穴“顶住挂钩，不到5秒钟，感觉呼吸神奇地变顺畅了，坐起身来，呼吸开始气短，躺下顶住穴道，呼吸又变得顺畅。如此来回试验了几次，我发现用这种方法按摩”肺俞穴“几分钟后，呼吸顺畅的效果能持续较长的时间。虽然后背被顶得剧痛，但我也终于确认了这个方法。
　　我担心顶住这个穴道睡觉可能不好，所以不敢持续太久。于是躺在餐板上，后背顶住挂钩，一会儿按压，一会儿旋转按摩”肺俞穴“，感到舒缓后便停下来，身体往旁边挪开缓一缓。如此反复，不知不觉睡着了。中途也有苏醒，断断续续睡了几个小时。



（三）
　　次日便是住院的第三天，早餐后我感觉气短的时候，让老婆帮我按摩”肺俞穴“的位置，然而感觉力度太小，没什么效果，回想昨晚仰卧顶住穴道时，起码是半个身子重量按压在上面。于是我搬出昨天夜里的方法，老婆一看这架势被吓到了，进而发怒说就因为你整天弄这些乱七八糟的，什么中医拔罐艾炙按摩，结果拖到现在把自己给弄住院了，现在你还要整这一套？我说我现在就是听你的在输液治疗啊，只是这个气短太要命了，之前问过医生好几次，医生说让我忍一忍，等炎症消了就好了。但是它一时半会消不去，我现在一躺下就没办法呼吸，昨天我就得亏是靠这种方法，才勉强睡着的。
　　说着说着我又呼吸困难了，赶紧躺下让钩子顶住后背，跟老婆说我这就示范给你看，压住这里不出五秒钟，我呼吸就顺畅了，一旦挪开后背，马上就感觉不适。我这可不是装的，都难受成这样了，我还能有工夫开玩笑么？老婆依然不放心，等主治医生过来巡逻时向她咨询了一遍，医生说你如果真觉得按摩能缓解那就按吧，没什么大问题，老婆才肯让我继续。
　　于是白天里我继续输液和做雾化治疗，一边还在吸氧。一旦感觉呼吸不顺，就用按压”肺俞穴“的方法缓解。白天晒着太阳断断续续睡了醒，醒了睡，精神大大好转。后背由于被我按压过重，穴道一带皮肉都红肿了，一碰就痛，缓解呼吸的效果也大打折扣，我连忙停止按压，缓了几个小时才继续。看来这个方法虽好，但也不能滥用。
　　到了第三天的晚上，气短的现象偶尔还有，所以我还是把餐板倒铺在床上，时不时把后背挪过去按压缓解一下。相对前两天而言，已经比较容易入睡了。
　　回想之前在网上搜索到的关于”肺俞穴“的内容，大部分是在上面用针灸或者艾炙的方法，这对普通人来说难以效仿。我让老婆拍打后背时，也有拍打过这个地方，却因为效果不明显而忽略了。这回误打误撞试验出大力按压的方法，立竿见影地缓解了呼吸气短，实在幸运之至。刚住院这两天其实挺危险的，尤其是呼吸气短时，感觉整个人快要窒息，夜晚更是无法入睡。我不敢想象如果连续几天无法睡眠，整个人会被折磨成什么样，输液治疗的效果会不会被严重拖累。



（四）
　　从住院第四天开始，随着输液被逐步吸收，每天又吃医生开的药，炎症已经退去不少，抽血检查各项指标也有所回升。敢于开始咳嗽了，虽然咳的时候右边胸腔还伴随疼痛，但相比入院时已经好转很多。气短呼吸困难的现象已经很少出现。白天晚上终于可以想睡就睡了。
　　往后几天继续输液，在第七天的时候我感觉已经好得差不多了，申请去抽血化验和再做一遍CT。结果出来，炎症已经大部分消退，但右胸腔有积水，怀疑有肺结核，我们都快吓死了，此时冠状病毒爆发的新闻满天飞，更是增添了我们的恐惧。下午从肺部穿刺抽水检查，跟医生协商后我说能抽就多抽点水出来吧，然后被抽了500cc积水，拿样本化验，第二天又被推荐到另一所医院检查，终于确认不是结核，同时排出了病毒感染的可能，隔天再次做B超检查积水时发现积水已被吸收，心中大石终于落地。
　　最后终于23号年二十九顺利出院，回家过了春节。从医院开了一些消炎护肝的药回家继续吃。
　　2月1号大年初八那天，带好口罩手套全副武装回医院复诊，抽血查CT结果一切都正常，基本康复了。回顾起患病住院十天的经历，恍若隔世。


（五）
　　最后总结一下本人肺炎治愈和缓解的经验：
　　1. 肺炎的治疗方法最有效的还是通过输液消炎，而且是可以完全治愈的。如果发现有症状一定要及时就医。
　　2. 如有气短的情况可以通过用硬物按压后背的”肺俞穴“缓解，大力按压可以立马见效。切记这只是缓解，不能代替治疗。
　　3. 注意饮食和休息，少吃多餐，保证睡眠。有条件尽量开窗通风和嗮太阳。
　　4. 家人的陪伴和自身的信心相当重要。要相信现代的医疗技术和身体的康复能力。
　　如今，新冠肺炎疫情肆虐，疑似和确诊的病例数字不断扩大，尤其是湖北省内暴增的病患，平均每人能获得的医疗资源想必有限，而家人又在隔离中，患者的处境和心理状态更是让人不忍细想。
　　之前我搜遍了全网关于缓解气短的方法，基本都语焉不详，或者远水解不了近渴。本文所描述的按压方法，经本人多次试验切实有效，且没发现不良副作用。如有不当之处，还请专业人士及时斧正。希望这篇文章能被更多人看到，能为大家带来康复的信心，同时能帮助到更多受肺炎折磨的病人缓解痛苦。



Waigo于2020年2月8日
--
FROM 221.219.105.*

描写得很真实，尤其是这段
老婆一看这架势被吓到了，进而发怒说就因为你整天弄这些乱七八糟的，什么中医拔罐艾炙按摩，结果拖到现在把自己给弄住院了

你反思过没有你为啥把自己从感冒拖成肺炎，重来一遍，你会如何阻断病程
【 在 Waigo21 的大作中提到: 】
: 　　我在今年春节前得了肺炎，所幸是普通细菌型，并非病毒性，更不是新型冠状病毒，但由于是急性发病，刚住院的头两天也颇为凶险，至今回忆起来还心有余悸。
: 　　写下这段经历，希望能帮到一些人。
:
: ...................
--
FROM 125.39.46.*

下回别这么搞了，有一种东西叫皮肤针，又叫揿针。

【 在 Waigo21 的大作中提到: 】
: 　　我在今年春节前得了肺炎，所幸是普通细菌型，并非病毒性，更不是新型冠状病毒，但由于是急性发病，刚住院的头两天也颇为凶险，至今回忆起来还心有余悸。
: 　　写下这段经历，希望能帮到一些人。
:
: ...................
--
FROM 120.244.228.*

本来就是一边试一边按摩。揿针还是不敢随便用，怕穴位抓不准。

【 在 liuxfch 的大作中提到: 】
: 下回别这么搞了，有一种东西叫皮肤针，又叫揿针。
:
--
FROM 221.219.105.*

不错
【 在 Waigo21 的大作中提到: 】
:  
: 　　我在今年春节前得了肺炎，所幸是普通细菌型，并非病毒性，更不是新型冠状病毒，但由于是急性发病，刚住院的头两天也颇为凶险，至今回忆起来还心有余悸。  
: 　　写下这段经历，希望能帮到一些人。  
:  
: （一）  
: 　　说到起因，纯粹怪自己糊涂。自2019年12月20日左右开始，喉咙发痒，咳嗽。一开始不当回事，接下来两周演变成咳黄痰，右边肺部或肋骨有隐痛，过几天又没事了，期间仅喝了点止咳糖浆，没吃药，喉咙不再发痒，咳嗽时好时坏。这段期间还经历过晚睡、熬夜和两次强度较大的运动。老婆让我去医院看看我都不去，因为一直没发烧，我觉得没多大事。  
: 　　后来不咳了，偶尔感觉气短。直到2020年1月12号傍晚六七点，右边肺部突然刺痛无比，强忍着吃晚饭和洗澡，之后一整夜几乎都没睡着。  
: 　　第二天(13号)早上赶紧上医院就诊，去就近的航空总医院，抽血和拍CT。门诊医生一看，不得了，影像里右边肺部一大半都是白色，还有积水，左边肺部也有感染。已经非常严重，医生要求马上住院治疗。  
: 　　回想起这段经历我都想抽自己，完全是自己作的，小病硬是拖成大病。老婆在旁边已经哭成泪人，多亏了她帮我跑前跑后办完所有住院手续，还跑回家里背了一大包生活用品到医院。  
: 　　铺垫这么多，主要想说明由于自己拖延，等到住进医院时，病情已经相当严重。呼吸间右胸刺痛，咳嗽有白痰，但不敢用力咳，因为太痛了。  
: 　　从住院当天下午开始输液，外加雾化治疗。由于右肺的下半部分发炎严重，胸腔有积水，我一躺下就呼吸困难，只能采用坐姿甚至站起来才稍微舒服一点。  
: 　　到了傍晚，尤其是六七点这段时间，右肺开始难受，每次心脏跳动都牵引着它刺痛。我不敢用力呼吸，只能轻轻地呼气吸气，但这又导致气短。按铃向医生求救，医生建议我多吸氧，就是床头有一根有氧气流通的胶管，扣在鼻子旁边，呼吸时能多吸点氧气进去。吸氧确实有帮助，但对突发的气短作用并不明显。医生又教我老婆帮我拍打后背来缓解，从后背的肺部下方依次向上拍打，可以帮助病人咳痰。我让老婆使劲拍，甚至用拳头捶，但说实话效果甚微。我一有气短迹象，只能靠站起来，放松，任其慢慢缓和。可心里越是着急，呼吸越困难，牵连的右胸腔越疼痛，恶性循环般的折磨。  
: 　　紧接着最大的问题来了，晚上根本没办法入睡，一躺下就呼吸困难，我让老婆把病床前端抬高到四五十度，然后半坐着，闭目养神。老婆租了一张板床在我旁边睡下了，而我，整夜都没法睡着。  
:  
: （二）  
: 　　第二天白天继续输液，做雾化，吸氧，我都是坐着或站着完成。  
: 　　由于多次向医生反映呼吸困难问题，医生给我配了生命体征检测仪，往身上贴了一根又一根弱电线，旁边连一台机器，机器的屏幕实时显示着心电图、脉搏数据等等。医生每次过来检查，都说看仪器的数据没啥问题啊，体征一切都正常的。可是我确实时不时就喘不过气。医生说你先忍耐一下，等消炎了就会变好的。  
: 　　傍晚又开始难受。我自己的体验是：肺炎发作时，最难受是傍晚6点到8点那段时间，其次是吃饱饭半小时后，胃开始消化时，肺部呼吸就变得不舒服了，刺痛和气短随即而来。每当这个时候我都想要不要向医生申请，给我上重症病房使用的那种呼吸机了。  
: 　　到了晚上，老婆坚持还要陪床不肯回去，等她睡下后，我还是无法入睡。求助值班医生，我说我气短难以入睡，医生说要不我给你开一片安眠药？我想了想拒绝了。醒着的时候呼吸都这么困难，吃安眠药入睡我自己都害怕，而且有可能吃了依然睡不着，那就更痛苦了。  
: 　　这样下去不是办法，此时我已经快两天两夜没合眼，输了两天液但肺里的炎症还没消退，时不时又来一下气短。此时此刻我觉得自己要崩溃了，虽然表面还得镇静，不敢惊扰到睡着的老婆，这两天她来回奔波已经相当疲惫。远方的家人也非常担心，岳父岳母甚至立即买了票赶过来帮忙照料。  
: 　　这两天除了咨询医生，我一直在用手机上网搜索缓解肺炎呼吸困难的方法，基本能试的方法都试过了。此刻半夜，我拿起手机继续搜索，继续尝试在自己身上按摩，看能不能有所缓解。  
: 　　还真让我找到了方法，那就是按压”肺俞穴“！  
: 　　起初我只是想自己按一下背部那片地方，我看到病房窗台的侧边有一处凸出的台角，于是悄悄下床，把椅子搬到它旁边，我坐椅子上，刚好后背顶着那个台角，正好可以抵住后背肺俞穴的位置。顶了一会儿感觉起了点作用，呼吸顺畅了一些。但我总不能这么坐一晚上。于是我开始寻思能不能躺着按摩到后背。环顾四处，发现病床的床尾挂着一块吃饭用的餐板，那是每张病床配套的，可以架在床上让病人吃饭。餐板的背面有两个突出的挂钩，硬塑料的材质。于是我尝试把餐板倒放在床上，让俩挂钩朝上，在上面垫上几层衣服，然后轻轻后仰躺下，让右后背的”肺俞穴“顶住挂钩凸起的位置。先是一阵酸爽的痛觉，慢慢地感觉呼吸舒爽了许多，我甚至可以做比较深的呼吸而不觉得难受。  
: 　　看来是找对地方了！我起身静坐了一段时间，等待下次气短又犯时，躺下去让”肺俞穴“顶住挂钩，不到5秒钟，感觉呼吸神奇地变顺畅了，坐起身来，呼吸开始气短，躺下顶住穴道，呼吸又变得顺畅。如此来回试验了几次，我发现用这种方法按摩”肺俞穴“几分钟后，呼吸顺畅的效果能持续较长的时间。虽然后背被顶得剧痛，但我也终于确认了这个方法。  
: 　　我担心顶住这个穴道睡觉可能不好，所以不敢持续太久。于是躺在餐板上，后背顶住挂钩，一会儿按压，一会儿旋转按摩”肺俞穴“，感到舒缓后便停下来，身体往旁边挪开缓一缓。如此反复，不知不觉睡着了。中途也有苏醒，断断续续睡了几个小时。  
:  
: （三）  
: 　　次日便是住院的第三天，早餐后我感觉气短的时候，让老婆帮我按摩”肺俞穴“的位置，然而感觉力度太小，没什么效果，回想昨晚仰卧顶住穴道时，起码是半个身子重量按压在上面。于是我搬出昨天夜里的方法，老婆一看这架势被吓到了，进而发怒说就因为你整天弄这些乱七八糟的，什么中医拔罐艾炙按摩，结果拖到现在把自己给弄住院了，现在你还要整这一套？我说我现在就是听你的在输液治疗啊，只是这个气短太要命了，之前问过医生好几次，医生说让我忍一忍，等炎症消了就好了。但是它一时半会消不去，我现在一躺下就没办法呼吸，昨天我就得亏是靠这种方法，才勉强睡着的。  
: 　　说着说着我又呼吸困难了，赶紧躺下让钩子顶住后背，跟老婆说我这就示范给你看，压住这里不出五秒钟，我呼吸就顺畅了，一旦挪开后背，马上就感觉不适。我这可不是装的，都难受成这样了，我还能有工夫开玩笑么？老婆依然不放心，等主治医生过来巡逻时向她咨询了一遍，医生说你如果真觉得按摩能缓解那就按吧，没什么大问题，老婆才肯让我继续。  
: 　　于是白天里我继续输液和做雾化治疗，一边还在吸氧。一旦感觉呼吸不顺，就用按压”肺俞穴“的方法缓解。白天晒着太阳断断续续睡了醒，醒了睡，精神大大好转。后背由于被我按压过重，穴道一带皮肉都红肿了，一碰就痛，缓解呼吸的效果也大打折扣，我连忙停止按压，缓了几个小时才继续。看来这个方法虽好，但也不能滥用。  
: 　　到了第三天的晚上，气短的现象偶尔还有，所以我还是把餐板倒铺在床上，时不时把后背挪过去按压缓解一下。相对前两天而言，已经比较容易入睡了。  
: 　　回想之前在网上搜索到的关于”肺俞穴“的内容，大部分是在上面用针灸或者艾炙的方法，这对普通人来说难以效仿。我让老婆拍打后背时，也有拍打过这个地方，却因为效果不明显而忽略了。这回误打误撞试验出大力按压的方法，立竿见影地缓解了呼吸气短，实在幸运之至。刚住院这两天其实挺危险的，尤其是呼吸气短时，感觉整个人快要窒息，夜晚更是无法入睡。我不敢想象如果连续几天无法睡眠，整个人会被折磨成什么样，输液治疗的效果会不会被严重拖累。  
:  
: （四）  
: 　　从住院第四天开始，随着输液被逐步吸收，每天又吃医生开的药，炎症已经退去不少，抽血检查各项指标也有所回升。敢于开始咳嗽了，虽然咳的时候右边胸腔还伴随疼痛，但相比入院时已经好转很多。气短呼吸困难的现象已经很少出现。白天晚上终于可以想睡就睡了。  
: 　　往后几天继续输液，在第七天的时候我感觉已经好得差不多了，申请去抽血化验和再做一遍CT。结果出来，炎症已经大部分消退，但右胸腔有积水，怀疑有肺结核，我们都快吓死了，此时冠状病毒爆发的新闻满天飞，更是增添了我们的恐惧。下午从肺部穿刺抽水检查，跟医生协商后我说能抽就多抽点水出来吧，然后被抽了500cc积水，拿样本化验，第二天又被推荐到另一所医院检查，终于确认不是结核，同时排出了病毒感染的可能，隔天再次做B超检查积水时发现积水已被吸收，心中大石终于落地。  
: 　　最后终于23号年二十九顺利出院，回家过了春节。从医院开了一些消炎护肝的药回家继续吃。  
: 　　2月1号大年初八那天，带好口罩手套全副武装回医院复诊，抽血查CT结果一切都正常，基本康复了。回顾起患病住院十天的经历，恍若隔世。  
:  
: （五）  
: 　　最后总结一下本人肺炎治愈和缓解的经验：  
: 　　1\. 肺炎的治疗方法最有效的还是通过输液消炎，而且是可以完全治愈的。如果发现有症状一定要及时就医。  
: 　　2\. 如有气短的情况可以通过用硬物按压后背的”肺俞穴“缓解，大力按压可以立马见效。切记这只是缓解，不能代替治疗。  
: 　　3\. 注意饮食和休息，少吃多餐，保证睡眠。有条件尽量开窗通风和嗮太阳。  
: 　　4\. 家人的陪伴和自身的信心相当重要。要相信现代的医疗技术和身体的康复能力。  
: 　　如今，新冠肺炎疫情肆虐，疑似和确诊的病例数字不断扩大，尤其是湖北省内暴增的病患，平均每人能获得的医疗资源想必有限，而家人又在隔离中，患者的处境和心理状态更是让人不忍细想。  
: 　　之前我搜遍了全网关于缓解气短的方法，基本都语焉不详，或者远水解不了近渴。本文所描述的按压方法，经本人多次试验切实有效，且没发现不良副作用。如有不当之处，还请专业人士及时斧正。希望这篇文章能被更多人看到，能为大家带来康复的信心，同时能帮助到更多受肺炎折磨的病人缓解痛苦。  
:  
: Waigo于2020年2月8日  
:  
: --  
:

发自「今日水木 on STF-AL00」
--
FROM 58.247.69.*