- 主题:去哪找医生
话说，楼主的有氧运动坚持下来了么。
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 想调理身体，自己也说不出有啥明显症状，别人一说吧 好像也都似是而非有些类似。
: 就希望找个好中医，仅仅通过把脉给我诊断身体的不平衡，从根本上调理身体。
: 去哪找这种医生呢。很担心很多医生没经验 就是根据一两个模棱两可的现象（比如脾虚、气虚，试问有几个上了年纪不虚的）开个放之四海而皆准的方
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发自「今日水木 on Android」
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FROM 124.64.17.*
没有啊，唉
整天忙得不着家
闲下来就觉得精力不济，似乎也不愿动
【 在 nkbuddha 的大作中提到: 】
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: 话说，楼主的有氧运动坚持下来了么。
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发自「今日水木 on NOH-AN01」
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FROM 39.144.82.*
我看过不少年轻的患者，不少人我都让他们去做有氧运动，一些脾胃的，肺卫的问题都能好很多。不一定非得吃药，保持运动！！
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
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: 没有啊，唉
: 整天忙得不着家
: 闲下来就觉得精力不济，似乎也不愿动
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: 发自「今日水木 on NOH-AN01」
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: 我是一个混混
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发自「今日水木 on Android」
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FROM 124.64.17.*
好吧，还是坚持跑步吧
【 在 nkbuddha 的大作中提到: 】
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: 我看过不少年轻的患者，不少人我都让他们去做有氧运动，一些脾胃的，肺卫的问题都能好很多。不一定非得吃药，保持运动！！
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发自「今日水木 on NOH-AN01」
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FROM 39.144.82.*
这就偏颇了
【 在 snowdream 的大作中提到: 】
: 多找几个中医，碰碰运气
: 只能开中药饮片，开成药或西药的直接不拿药
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FROM 220.196.60.*
没有明显症状就是未病
练气功去
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 想调理身体，自己也说不出有啥明显症状，别人一说吧 好像也都似是而非有些类似。
: 就希望找个好中医，仅仅通过把脉给我诊断身体的不平衡，从根本上调理身体。
: 去哪找这种医生呢。很担心很多医生没经验 就是根据一两个模棱两可的现象（比如脾虚、气虚，试问有几个上了年纪不虚的）开个放之四海而皆准的方子，最终因为没找准根源而没啥大用。
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FROM 220.196.60.*
你看看是不是姿势不对引起的
【 在 trustI (trustI) 的大作中提到: 】
: 站桩觉得膝盖有点不舒服还能练习吗
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FROM 221.223.196.*
一个可能是重心位置，或者局部肌肉用力不当
或者膝盖有病根的排病反应
或者你平时走路或者运动引起的
自己判断一下
【 在 trustI (trustI) 的大作中提到: 】
: 对的，纠正过。是不是我膝盖本身有点问题
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FROM 221.223.196.*
站桩的效果主要是在气上。假如没有气，站桩基本上维持一个僵态的话，未必会有效果。同时，桩身不对，对膝盖也会有影响。
所以最好是跟着老师学，有现成的气度过来练的，则进境更佳。如果你找不到，可以推荐跟我老师学，我们是道家先天丹法的传承，修炼对象是先天气，比较珍贵，也比较适合女性。
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【 在 trustI 的大作中提到: 】
: 站桩觉得膝盖有点不舒服还能练习吗
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FROM 180.90.84.*