- 主题:从中医的角度讲软件开发这种耗神的工作该如何保养呢？
躺多了也不好吧，黄帝内经说久卧伤气
要提高睡眠质量才行
我基本上夜里睡觉做梦比较多
中午午觉如果能睡着也会做梦
【 在 RaorOfPanda (神龙大侠) 的大作中提到: 】
: 别人拿来休闲娱乐的时间，你拿来睡觉，你这一天的睡眠要求也基本都能达到
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【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 躺多了也不好吧，黄帝内经说久卧伤气
: 要提高睡眠质量才行
: 我基本上夜里睡觉做梦比较多
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别人拿来休闲娱乐的时间，你拿来睡觉，你这一天的睡眠要求也基本都能达到
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FROM 175.150.220.*
黑芝麻糯米粥，长期吃会不会发胖啊
【 在 JackyWen 的大作中提到: 】
: 黑芝麻糯米粥，早餐；坚持吃，改善白发状况
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