- 主题:怎么利用夏天高效驱寒
这样不会上火吗？
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有选择地吃。不吃让胃寒的食物。
比如，不吃大米粥、改吃馒头。不吃某些水果。
【 在 stockjack 的大作中提到: 】
: 如果胃寒呢
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晒太阳
【 在 stockjack 的大作中提到: 】
: 如题
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好的谢谢
【 在 KEILLY 的大作中提到: 】
: 有选择地吃。不吃让胃寒的食物。比如，不吃大米粥、改吃馒头。不吃某些水果。 ...
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一般怎么扶正？吃黄芪？
【 在 syw21st 的大作中提到: 】
: 身体有寒，首先，应该扶正吧，补足气血，规律作息否则，大汗的话，还会伤心和肾 ...
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FROM 120.244.234.*
【 在 stockjack 的大作中提到: 】
: 一般怎么扶正？吃黄芪？
需要具体辩症，找一位靠谱的中医才行
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学乌龟，趴着晒背，用帽子遮住脑袋，否则火力太盛。
【 在 stockjack 的大作中提到: 】
: 如题
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好的谢谢
【 在 conepoint 的大作中提到: 】
: 学乌龟，趴着晒背，用帽子遮住脑袋，否则火力太盛。 ...
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还是多运动好了
【 在 syw21st 的大作中提到: 】
: 需要具体辩症，找一位靠谱的中医才行 ...
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我主要是胃寒加疲劳
【 在 liangmin 的大作中提到: 】
: 具体哪里寒?
: 太阳底下，背对太阳练八段锦。
: 找块晒得滚烫的大石板，铺件就衣服，躺在上面，用帽子遮一下脸。
: ...................
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