谢谢

【 在 akwp (johnson) 的大作中提到: 】
: 多泡脚，再吃药，很多鼻炎体内有寒，再者本身虚，清热的只会越清越喊寒，先让身体热起来，适当运动，不易出大汗，泡脚微微出汗即可，每天睡觉前坚持泡，还有睡觉时候胳膊腿脚不要露出来，鼻炎的人一着凉就容易鼻子不透气，不要吃生冷水果，饭要吃热乎的
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