我也这样，现在经常用加热的盐包热敷
而且还不能吹风，如果在家不穿袜子和裤子，有点风就感觉会直接从脚底腿部钻进去，睡觉时候都会觉得腿脚钻心的痒，那种又寒又痒，热敷会好些
【 在 trustI 的大作中提到: 】
: 尤其冬天，腿都是凉的，膝盖更凉，穿再多也没温度
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