容易醒大多数是心脾两虚。具体用什么方药，要结合舌苔决定。
经验表明，常服罗拉西泮类镇静药，会造成体内痰湿较重。
【 在 DeepIn 的大作中提到: 】
: 请教一下，早醒有啥好办法么？现在只能靠西泮类药物维持，哪怕吃正常剂量的1/3也还是得吃，不然早到一两点、晚到四五点，醒了就睡不着，跟楼主描述的有点相似，只要醒了，一点点思绪就会勾连出很多来，然后就很难再睡着
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: #发自zSMTH@MI Note 3
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