【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 脑白金这东西真的管用？
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:

主要成分就是褪黑色素
你要是每天有充足的日照就会自己自然分泌足够的褪黑色素保障睡眠质量

这东西靠吃的吃久了当然是要产生一定依赖性
短期吃一吃还可以
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