近期对患者肾气不足者较多或腰膝酸软、或潮热盗汗、或眩晕耳鸣、或失眠多梦、或手足不温、大便稀薄等等。

肾为先天之本，真能把肾气补上来吗？还是以补肾的方法减少对肾气的消耗。如果真能把肾气补上来古代的皇帝又何至于早衰？

个人寡学理解为生来肾气已定，每个人根据禀赋不同肾气多少不同，有人可能一大缸有人可能一个碗，随时间推移，个人对肾气的消耗程度不同体质变化即不同。

黄帝内经以常人约数记：

女子以7数记：

女子七岁。肾气盛，齿更发长；

二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；

三七，肾气平均，故真牙生而长极；

四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮；

五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；

六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；

七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。 (49岁)

男子以8数记：

丈夫八岁，肾气实，发长齿更；

二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；

三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；

四八，筋骨隆盛，肌肉满壮；

五八，肾气衰，发堕齿槁；

六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；

七八，肝气衰，筋不能动；

八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极，则齿发去。

补肾可能就是给身体类似禀赋肾精肾气的物质，部分替代对禀赋肾气的消耗。如有人20岁的身体30岁的肾气，通过补肾达到25岁时有32岁的肾气，30岁时34岁的肾气，35岁时35岁的肾气。

肾虚分肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏损、肝肾两虚、脾肾两虚、肺肾两虚、心肾不交、气阴两虚等，补肾不可盲目不可操之过急，需要找专业医生咨询调理。

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