客观讲睡午觉是好的习惯，想睡午觉是身体自我调节的表现。一种情况就是你的精力不像原来那么充沛了，需要适当的休息；还有就是你晚上休息的晚，或是睡眠不好，也需要调节。你看看自己是什么情况。
【 在 piglake 的大作中提到: 】
: 我上高中前从不睡午觉，睡午觉对我是折磨
: 记得小时候中午40度的高温别人都在睡午觉，我实在睡不着，跑去野外抓龙虾
: 上大学以后变成了不睡不行，特别是工作以后
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