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主题:Re: 看到有朋友发腰突的贴,分享个人经历。
lipingy119
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2022-07-27 12:46:11
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针灸可以缓解疼痛,我之前直不起来针灸后来游泳,好很多但是还是会痛
【 在 speedboy2998 的大作中提到: 】
我个人感觉就是绝对静卧和锻炼。
急性期千万不要锻炼,绝对静卧,注意我说的是绝对静卧,一天24小时绝对静卧,我当时就是这样
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