头几天看了个新闻，现在青少年脊柱侧弯的500万，以后这都是很容易得这个毛病的。非常核心的是急性期的神经水肿不会因为你按摩和正骨消失这一点，的确如此，必须靠时间来修复，如果刚开始发作马上明白人正骨然后平躺，大概4-6天会好，否则干躺着就进入了15或者21天能好的流程了，最糟糕的是听过有半年以上都不好的被折磨的痛不欲生的。
毋庸置疑的一点是正确的正骨复位，可以让神经根水肿更快的好，毕竟没有产生水肿的压迫了；至于后续是怎么治疗这是另外一个话题。突出是无法回纳这一点高手真能复位，但是已经有过的突出，慢慢的逐渐休息不好很可能还会突出，因为核心问题是坐姿，各种姿势的习惯不是短时间养成的，加上犯病很可能都是身体有问题，尤其是中医讲肾气不固这块地方很容易出问题。
另外推荐一下保友金豪E的人体工学椅，常坐的的确可以大幅度缓解腰的问题。
另外据说啊，古人睡硬板床都是要把脚垫起来的，这样腰才能放松。
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