多谢啊，我最近站的就属于低的，站了一会迅速温度就上去，浑身冒汗就像淋浴了
站完以后30分钟-1小时，体温都37度4左右，站完桩不能出门，要不测温不合格

【 在 tracyyl 的大作中提到: 】
: 站桩的秘诀在于功架，功架低的才有治病效果，功架高的叫养生桩，治不了病。功架低，是要蹲着很酸胀那种才行，大颗大颗的汗珠往下掉，不断突破身体极限，蹲的越来越低，坚持的越来越久，这种程度才能治病。
: 发自「今日水木 on EVR-AL00」
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