我自己开始也是冰封的，各种经络被缠绕冰冻。
而且还有个比较好玩的体验，下面和上面是对称的，中医所谓的上病下治，大腿关节冻的散了点，肩膀的也会散。小腹散了点，胸口和颈部那也会散。你的鼻炎也是因为下面寒气散了，上面对称的也散了，症状就会缓解。
至于为什么小腹会聚集寒气，背为阳腹为阴，阴气重，下降沉积到小腹的最低处阴部，开始从下往上累积。
【 在 gracie 的大作中提到: 】
: 请问一下这个冰封是怎么回事？
: 确实打开下丹田以后，那里就像冰碎了的感觉，和以前不一样。
: 为啥普通人那是冰封的？
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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