药就是药，不是补品。只有在有相应的问题的时候吃，才行；没有问题 吃，就是毒药。

在皇帝内经里面，药就叫“毒药”，虽然后来改了名字，道理还是一样的。

中医的养生保健，有很多方法，人体自己带有365个穴位，可以调节几乎你所有可以想象的问题。


【 在 kaust 的大作中提到: 】
: 我一个同事比较喜欢中医，也自学了一些知识。她本身很健康，但是为了调理身体，她早上补中益气，中午逍遥丸，晚上归脾丸+安神补心丸/六味地黄丸，这样一直吃，可以吗？
: 我们一起出差了两天，见到带着好几瓶中成药。一把把的吃小药丸，例如 六味地黄丸、逍遥丸等。
: 从中医的角度，可以这样做吗？
: ...................
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