你的同事非常认真，这就对了

吃药要比吃饭认真，才是认真的养生。

身边的各路人马，我从30多年前，就观察的。

天天捧着药罐子的，认真滋补的，70多岁了（30多年前，他当时30多），
仍然如同他30年前的样子，80多岁的（20多年前见过的）也如同20年前。

不认真吃药滋补的，真的不行。。。

30岁就要认真补，40岁大补，50就要特补。。。


【 在 kaust 的大作中提到: 】
: 标  题: 中成药可以作为平时的补品吗？
: 发信站: 水木社区 (Fri May 19 20:20:14 2023), 站内
:
: 我一个同事比较喜欢中医，也自学了一些知识。她本身很健康，但是为了调理身体，她早上补中益气，中午逍遥丸，晚上归脾丸+安神补心丸/六味地黄丸，这样一直吃，可以吗？
:
: 我们一起出差了两天，见到带着好几瓶中成药。一把把的吃小药丸，例如 六味地黄丸、逍遥丸等。
:
: 从中医的角度，可以这样做吗？
:
: 我本身老感觉是药三分毒，没病的话，不吃药。
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 61.185.190.*]
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