那你这还不错 我去年整整一冬天脚旁边一直放一个中医馆那个远红外的烤灯，用来烤脚和腿  今年天一凉还是不行
【 在 yinangel 的大作中提到: 】
: 我以前跟你相似。撕嘴皮上的皮，我是撕了很多年的。健脾有效果，健脾阴。
: 至于你说的上面热，下面寒，可能是中间不通所致，但让中间通，我用过的方法是脚下加热。我有一年夏天，在脚下放了个暖水袋，坚持了一个夏天，冬天，脚下放暖水袋，吃了几颗附子理中丸，后来四肢暖和了。
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