不用找医生，本版搜索我关于腰突的文章，练蹬腿，几天就好了。



【 在 fyhh 的大作中提到: 】
: 春节开始，腰椎附近左侧有点不舒服，后来去单位附近中医院，按了一次，过了两天好了
: 五一又开始不舒服，，又去按了一次，不管用，，，前几天有点严重了，早起穿衣服，弯腿时，压迫大腿了
: 低头的时候也疼。又去家附近中医院，开了中药和热敷的中药，不太管用
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