有什么表现。好几个医生建议我11点前睡，但做到很难，医生说他自己也做不到。
【 在 zhyulily 的大作中提到: 】
: 不要改，早睡好，我从小就很少12点之前睡，现在年纪大了，很多问题就暴露了。  
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