天猫单环￥269，看着便宜就抱着试试的态度买了一个玩玩。第五天，强度26，感觉强度还是挺大的，开始心率能上150-160，现在能到120左右，一次锻炼总消耗能到500大卡。天天汗如雨下特别爽，后悔买晚了  
  
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我是软破，没要卡，单环+绑腿  
  
【 在 xiaofei319 (艾菲尔) 的大作中提到: 】
:  健身环这么便宜？带游戏卡？
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:  【 在 Derekw 的大作中提到: 】
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嗯，有氧拳击打了七个月，每天一套体力强化训练瘦了有二十斤左右吧，最近感觉强度不够，就来环试试
  
【 在 richiter (健康第一) 的大作中提到: 】
:  坚持下去就有明显效果，但是能坚持的话有更好的锻炼方式。
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:  【 在 Derekw (Derekw) 的大作中提到: 】
:  : 天猫单环￥269，看着便宜就抱着试试的态度买了一个玩玩。第五天，强度26，感觉强度还是挺大的，开始心率能上150-160，现在能到120左右，一次锻炼总消耗能到500大卡。天天汗如雨下特别爽，后悔买晚了    
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【 在 Derekw 的大作中提到: 】
: 天猫单环￥269，看着便宜就抱着试试的态度买了一个玩玩。第五天，强度26，感觉强度还是挺大的，开始心率能上150-160，现在能到120左右，一次锻炼总消耗能到500大卡。天天汗如雨下特别爽，后悔买晚了  
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健身环吃灰了好久 看来要好好拿出来练一练
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FROM 210.13.127.*

【 在 Derekw 的大作中提到: 】
: 天猫单环￥269，看着便宜就抱着试试的态度买了一个玩玩。第五天，强度26，感觉强度还是挺大的，开始心率能上150-160，现在能到120左右，一次锻炼总消耗能到500大卡。天天汗如雨下特别爽，后悔买晚了  
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500K 是从手表上看的？
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