手上有龙井、黄金芽、生普洱、熟普洱、陈皮普洱、白豪银针、英红九号、野茶、金骏眉、乌龙、黄精，喝不过来了，怎么喝才健康？
有几种都好几年了，小袋包装的，还能喝吗？
另外还有铁皮石斛、枸杞、三七粉，以上这些怎么搭配着喝更健康？

我连续喝绿茶会胃疼，偶尔喝下没事。目前感觉英红九号、黄金芽、乌龙和金骏眉更好喝一些。
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三七泡出来是难喝的很，枸杞还比较新，今年6月份的。
年头长的主要是茶，金骏眉、乌龙茶什么的，小袋包装看起来也不是很密封，扔了可惜。绿茶过期的都已经扔了。

现在能喝出不同茶叶的味道了，大概也是年纪大了更爱喝茶了，所以对什么茶应该怎么泡怎么喝感兴趣了。

【 在 lxiaobawang 的大作中提到: 】
: 夏天喝没发酵的（龙井、生普、白毫银针等）、冬天喝发酵的（熟普、陈皮普洱、红茶等），三七是活血的没必要天天喝吧偶尔炖鸡、蒸肉放点，感觉还不错。枸杞好几年就扔了吧
: 陈皮普洱自己老觉得怪味怪味的。。
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没问题，老乌龙是宝贝。红茶放久了复烘下最好，没条件也无碍。
【 在 lxiaobawang 的大作中提到: 】
: 三七不要泡，三七炖鸡、炖汤放点还行，泡着当茶喝太难喝了。金骏眉和乌龙不太懂，问问版上大佬，年头长了有问题么
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那看来绿茶该扔还是得扔了。

【 在 solanova 的大作中提到: 】
: 春季的绿茶只要存放一个夏天，品质就明显变差了
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没有设备的情况下，只能试试带风机的烤箱或者锅里炒了。温度120度左右，上下浮动20，根据陈味儿和嫩度条索看时间吧，单次不宜太长，15－20分钟左右，如果觉得不到位，可以再来一次。复烘之后有焦糖香，有的也会有火味，需要再褪褪。
茶叶别扔，上可煮饭下可泡脚，扔了实在可惜。
【 在 ganxc 的大作中提到:
: 复烘好操作吗？可惜前两天扔了几小袋英红九号。
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