谢谢您的指点，教练也指出我的反手转体不够，远不如正手转体充分。今天他还指出几点需要提高的地方：
1.尽早判断对手击球落点，尽早用交叉步和Shuffle赶到落点处，早早做好侧身，准备转体接球，如果发现判断失误，赶紧用小碎步调整位置
2.早引拍，掉拍头，降低重心，从下往上Brush球打Top spin下旋球
3.多跟同学Charles约球，他进步很快，也愿意指点我。每周周六早上保证至少跟他打一次
4.动作不要急，慢慢来，把完整的转体>引拍>掉拍头>打透>向前延申,把动作做充分，做标准，认真打好每个球，远比大力抽球重要
5.标准的发球动作也要慢慢练习起来了

【 在 cainaonao 的大作中提到: 】
: 反手不要靠手臂，手臂主要起个支撑作用，靠转身驱动。还有反手初学要用关闭式。
--
修改:tomhawk FROM 134.190.178.*
FROM 134.190.178.*

教练可能觉得先改正其他问题，一次性都指出来，就打击信心了
先能打起来！
【 在 cainaonao 的大作中提到: 】
: ...这不是很正常吗，我好歹也算业余圈的高手了。可能他教练有自己的计划。
--
FROM 219.143.116.*

topspin这个初学不用太在意，是比较自然达成的。拍头比来球低一般都能达成上旋。
【 在 tomhawk 的大作中提到: 】
: 谢谢您的指点，教练也指出我的反手转体不够，远不如正手转体充分。今天他还指出几点需要提高的地方：
: 1.尽早判断对手击球落点，尽早用交叉步和Shuffle赶到落点处，早早做好侧身，准备转体接球，如果发现判断失误，赶紧用小碎步调整位置
: 2.早引拍，掉拍头，降低重心，从下往上Brush球打Top spin下旋球
: ...................
--
FROM 223.72.67.*

下面两张是在打墙？
正手握拍好像有点问题。


【 在 tomhawk 的大作中提到: 】
: 去年零碎学了2次网球，今年6月初下定决心开始真正学网球，学了19节课(26小时，每次1-2小时不等)，1对3。最近1个月每周还额外找同水平球友，打2次网球，另外每天在家附近对墙击球200次，和2.0选手底线对拉可以来回十几次吧。自我感觉正反手还是不太规范，自测1.5，不到2.0水平吧，所以我打算8月再学10小时1对3课程，争取今年再练4个月(8-11月)达到2.0水平。虽然很喜欢运动，但自我感觉自己运动天赋可能一般吧，身高1米70，体重67公斤，耐力好，爆发力和力量都一般，因为从小都不怎么运动，高一才开始大量运动的。学单板滑雪是130小时20次一个冬天学会的。不过足球踢了30年，现在还在踢。每周其他运动量足球1次每次1.5小时，健身房撸铁1-2次，每次35分钟。另外每周偶尔游泳1公里或骑山地车1.5小时14公里。我有单双板初级滑雪教练证书，冬季主要是滑雪或滑冰，12月到4月基本上不打网球，如果有实惠室内球馆，这个冬季可以考虑打一下室内网球。
: 对我而言，我觉得网球比滑雪难。所以开这个贴记录一下自己学网球的经历，希望今年能入门网球，真正达到2.0的水平。让版上各位高手见笑了。
--
FROM 58.247.100.*

是的，谢谢您的指点！最近2周找了个女生球友，回球总是削出(Brush)往回反弹的下旋球，真不习惯，但是她最愿意和我长期练习，每周1，3，5早上7点都可以一起练习1小时。忍了 :(

【 在 roger88 的大作中提到: 】
: 下面两张是在打墙？
: 正手握拍好像有点问题。
:
--
修改:tomhawk FROM 156.57.128.*
FROM 156.57.128.*