是啊，我也担心自己别搞崩溃了。
还好去年疫情期间看过一些老子、庄子的书，看了一些佛学的书。
感觉对人生有了新的认识。
一切都是有规律的，一切都是有原因的。
释然一些。
但是有时候掉在一种心境里也难以释怀。
健身多运动。或者多出去走走逛逛街也好。多摆脱出那种思维环境会好些。

【 在 garfield111 的大作中提到: 】
: 握手，近似的经历，更悲催的是自己在抑郁状态，医生建议吃药加心理疏导，  
: 还不想告诉家人。。。也不知道通过健身可否治愈。。。。。。
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人生实苦，活着就好
【 在 zhuang407 的大作中提到: 】
: 年轻时大体上努力，工作一般但也安稳。
: 中间也各种狗血，不过也不想了。
: 年近50，孩子抑郁，自己和家人身体健康下滑。
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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孩子多大了怎么抑郁的？
【 在 zhuang407 的大作中提到: 】
: 年轻时大体上努力，工作一般但也安稳。  
: 中间也各种狗血，不过也不想了。  
: 年近50，孩子抑郁，自己和家人身体健康下滑。  
: 感觉人生好难，无能为力！越来越多不如意，虽然看了老子庄子  
: 看了一些佛学思想，知道人要守自己的心，坦然接受所有发生的一切。  
: 但还是是不是悲从中来，
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发自「今日水木 on 来自星星的你」
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你见过很多这样的例子还是纯粹靠想象？
【 在 bg 的大作中提到: 】
: 按家长的想法爱孩子是不行的。看来你对你娃根本不了解。
: 而且估计你对你娃老有些负面情绪输出。你也觉得她不行。不能说对娃的成绩不看重就叫宽松，没有哪个娃喜欢你这种“废物就废物吧，没事”的语气。  
:   你以为自己不鸡娃是对娃好，其实你只是怕费事而已。
: ...................
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谢谢你！
孩子现在大了，强求不了。
有时候让他一起下楼走走都不肯。

【 在 roamgarden 的大作中提到: 】
: 孩子怎么会抑郁的？
: 我也接触过好几个00后都有抑郁过，那么小就抑郁，不知道面临的都是些什么环境
: 跑步可以治疗抑郁，还治疗焦虑，这是我们跑步版跑群，可以一起来打卡，说不定会收到意想不到的效果
: ...................
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