- 主题:Re: 如何化解心中苦闷
最近每天运动接近两小时，天天跑步瑜伽跳操…
【 在 nuvolediluce 的大作中提到: 】
: 运动一下呢
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找不到合适的人，亲近的人又不想给人徒增烦恼
【 在 zhifeizi 的大作中提到: 】
: 有的时候需要有人听陪你说
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跑步
吃巧克力
吃辣的
喝酒
唱歌
我一般这几种换着用
供参考
【 在 waterlily200 的大作中提到: 】
: 不想心理咨询，自觉没用；不想向任何一个亲朋诉说而给人徒增烦恼。唯有诉诸笔端，但仍无法消解心中苦闷…
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熬一熬就过去了
心情差到极点的时候
就会想着随便吧，不管了
这样心情又慢慢好起来了
【 在 waterlily200 的大作中提到: 】
: 最近每天运动接近两小时，天天跑步瑜伽跳操…
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人生抉择，怎么选都是错
【 在 Campusco 的大作中提到: 】
: 啥事啊？
: 大爷历经坎坷，或可指点一二
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比这更疯狂的也试过，没用
【 在 cyys 的大作中提到: 】
: 跑步
: 吃巧克力
: 吃辣的
: ...................
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这样就随便选，听天由命吧
【 在 waterlily200 的大作中提到: 】
: 人生抉择，怎么选都是错
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找找适合自己的吧
我也是不愿意和别人说
有时候确实很苦闷
有时候看个电影哭一哭也有帮助
【 在 waterlily200 的大作中提到: 】
: 比这更疯狂的也试过，没用
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真希望早点看到后面这句话，喝完酒心情差到极点，忍不住来发帖
【 在 Maccc 的大作中提到: 】
: 高兴的时候可以一个人喝酒。
: 心情不好的时候，最好不一个人喝酒。
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现在看到希望能帮到你。
建议心情不好的时候，一个人做些主动的解压活动，比如运动什么的
如果能找到合适的朋友，一起喝酒聊天也可以。
聊天的时候，可以不谈自己的烦恼。海阔天空聊别的，转移自己注意力即可
【 在 waterlily200 (Lily ) 的大作中提到: 】
: 真希望早点看到后面这句话，喝完酒心情差到极点，忍不住来发帖
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