- 主题:我发现一天吃一顿饭基本就够了
日本人的食量是个谜。吃什么都是一口，居然还能存活这么多年。
【 在 LinQu 的大作中提到: 】
: 日本人的饮食结构，值得研究一下
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人类就应该演化为一天只吃一餐
吃三餐太麻烦太浪费
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日本人吃的健康，基本不吃油
【 在 novicer 的大作中提到: 】
: 日本人也不怎么动，人均寿命全球第一
: 到底是动还是不动？纠结
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这些我根本撑不住一天。。。
【 在 no1idea 的大作中提到: 】
: 我现在都是早晨一笼屉小包子，一碗豆浆，中午一个水果或煮点蔬菜，晚上一盒酸奶加个水果
: 也不感觉饿
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FROM 73.13.160.*
运动少吧~~
我整天搬砖半天不吃就很饿~~
【 在 no1idea 的大作中提到: 】
: 我现在都是早晨一笼屉小包子，一碗豆浆，中午一个水果或煮点蔬菜，晚上一盒酸奶加个水果
: 也不感觉饿
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FROM 27.154.193.*
我们今天中午工作餐吃披萨，有蔬菜披萨，海鲜披萨，香肠披萨还有白披萨
但是我！忍住了！
只吃了几片菜叶子，连沙拉酱都没放
我容易嘛
【 在 worst (全球首坏) 的大作中提到: 】
: 这些我根本撑不住一天。。。
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我挺爱吃披萨的
要我我根本忍不住
你厉害
确实不容易
【 在 zhifeizi 的大作中提到: 】
: 我们今天中午工作餐吃披萨，有蔬菜披萨，海鲜披萨，香肠披萨还有白披萨
: 但是我！忍住了！
: 只吃了几片菜叶子，连沙拉酱都没放
: ...................
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FROM 73.13.160.*
我扛不住饿，总想着不亏待嘴能减肥的美梦
哎
【 在 no1idea 的大作中提到: 】
: 我现在都是早晨一笼屉小包子，一碗豆浆，中午一个水果或煮点蔬菜，晚上一盒酸奶加个水果
: 也不感觉饿
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中午吃2-3片披萨没啥太大问题
【 在 zhifeizi 的大作中提到: 】
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: 我们今天中午工作餐吃披萨，有蔬菜披萨，海鲜披萨，香肠披萨还有白披萨
: 但是我！忍住了！
: 只吃了几片菜叶子，连沙拉酱都没放
: 我容易嘛
#发自zSMTH@BMH-AN10
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日本人估计不怎么吃油、少盐，少糖，鱼肉多于红肉，估计是这样的
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