- 主题:失眠怎么办？
晚上睡不着，早上起来困得要命。怎么办？吃安眠药？看中医吃中药？
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FROM 180.141.98.*
睡前适度运动一下
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 晚上睡不着，早上起来困得要命。怎么办？吃安眠药？看中医吃中药？
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: FROM 180.141.98.*
--来自微水木3.5.11
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FROM 101.240.92.*
试试褪黑素，对入睡困难挺有效果的
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FROM 111.14.97.*
撩大妈啊，超级刺激
【 在 midnigh 的大作中提到: 】
: 晚上睡不着，早上起来困得要命。怎么办？吃安眠药？看中医吃中药？
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FROM 112.45.96.*
这是不是跟安眠药成分一样？
【 在 Sunny666222 的大作中提到: 】
: 试试褪黑素，对入睡困难挺有效果的
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FROM 116.8.50.*
不一样的，保健品，没有安眠药那些副作用
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 这是不是跟安眠药成分一样？
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FROM 111.14.97.*
运动会有帮助
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 晚上睡不着，早上起来困得要命。怎么办？吃安眠药？看中医吃中药？
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FROM 38.126.102.*
练习睡前阴瑜伽
- 来自 水木社区APP v3.4.3
【 在 midnight 的大作中提到: 】
晚上睡不着，早上起来困得要命。怎么办？吃安眠药？看中医吃中药？
- 来自 水木社区APP v3.4.3
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FROM 122.4.100.*
饭后走路一小时
【 在 yanhl 的大作中提到: 】
: 睡前适度运动一下
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FROM 116.8.50.*
饭后走路一小时。没用
【 在 zhifeizi 的大作中提到: 】
: 运动会有帮助
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FROM 116.8.50.*