- 主题:大夫让清淡饮食，真的很难坚持
低油盐甜辛辣，可是我最喜欢吃奶油蛋糕烤串炸辣椒卤煮，，，
--
FROM 36.112.192.*
不买就不会吃
不健康的食品，我一般围着他转5分钟，闻一闻气味，就很满足了
【 在 no1idea 的大作中提到: 】
: 低油盐甜辛辣，可是我最喜欢吃奶油蛋糕烤串炸辣椒卤煮，，，
--
修改:novicer FROM 114.223.208.*
FROM 114.223.208.*
老婆孩子会买，堆一屋子
【 在 novicer 的大作中提到: 】
: 不买就不会吃
: 不健康的食品，我一般围着他转5分钟，闻一闻气味，就很满足了
:
--
FROM 36.112.192.*
饮食习惯，慢慢就培养好了，不着急
我现在煎鸡蛋煎牛排都是干煎水煎，撒点酱油醋，一样好吃
--
FROM 183.219.172.*
不放油沾锅么？
【 在 ddkk121 的大作中提到: 】
: 饮食习惯，慢慢就培养好了，不着急
: 我现在煎鸡蛋煎牛排都是干煎水煎，撒点酱油醋，一样好吃
--
FROM 36.112.192.*
不沾，十来秒翻个身就行了
【 在 no1idea 的大作中提到: 】
: 不放油沾锅么？
--
FROM 183.219.172.*
我还真没试过。
我做鱼时必须放很多油，先炸一下鱼皮，再炖，那些油都不倒出来
炒菜时也放油比较多，葱姜蒜炸香
【 在 ddkk121 的大作中提到: 】
: 不沾，十来秒翻个身就行了
--
FROM 36.112.192.*
鱼比较难煎吧，我只煎过鸡蛋和牛排
牛排最近才开始做，在抖音还学了半天，试了两次之后发现没那么费劲，便简化工艺，直接干煎
【 在 no1idea 的大作中提到: 】
: 我还真没试过。
: 我做鱼时必须放很多油，先炸一下鱼皮，再炖，那些油都不倒出来
: 炒菜时也放油比较多，葱姜蒜炸香
--
FROM 183.219.172.*
整条鱼，就是放油多，炸黄了再翻面
【 在 ddkk121 的大作中提到: 】
: 鱼比较难煎吧，我只煎过鸡蛋和牛排
: 牛排最近才开始做，在抖音还学了半天，试了两次之后发现没那么费劲，便简化工艺，直接干煎
:
--
FROM 36.112.192.*
多看几次大夫就清心寡欲了
【 在 no1idea 的大作中提到: 】
: 低油盐甜辛辣，可是我最喜欢吃奶油蛋糕烤串炸辣椒卤煮，，，
--
FROM 202.108.199.*