- 主题:身体越来越差了
以前游泳能一次游四五个来回，现在，一个来回就不行了，快50了，是不是不可逆转了
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FROM 106.37.113.*
有个80多岁的body builder，看上去像60来岁，目测卧推的杠铃有60~70公斤，感觉他精力比我充沛。也许是因为他不干别的活，而本老还要工作
【 在 gaosi188188 的大作中提到: 】
: 以前游泳能一次游四五个来回，现在，一个来回就不行了，快50了，是不是不可逆转了
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FROM 117.80.211.*
妈的，本来年轻时卧推也达不到60公斤
【 在 novicer 的大作中提到: 】
: 有个80多岁的body builder，看上去像60来岁，目测卧推的杠铃有60~70公斤，感觉他精力比我充沛。也许是因为他不干别的活，而本老还要工作
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FROM 106.37.113.*
蛙泳不追求速度的话我还能游个几趟不用休息
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FROM 223.72.93.*
为什么你体力这么好？
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 蛙泳不追求速度的话我还能游个几趟不用休息
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FROM 117.80.211.*
一直保持运动吧
就最近足底筋膜炎，跑跳少，游泳和偶尔举铁还是有的
【 在 novicer 的大作中提到: 】
: 为什么你体力这么好？
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FROM 223.72.93.*
只会蛙泳，一直游身体吃不消
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 蛙泳不追求速度的话我还能游个几趟不用休息
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FROM 106.37.113.*
我一般四十多分钟游完1000米
再蒸十分钟桑拿回家睡觉
【 在 gaosi188188 的大作中提到: 】
: 只会蛙泳，一直游身体吃不消
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FROM 223.72.93.*
厉害
前年开始我本安了心&架了势要想找个教练学下各种泳姿的
结果又被疫情耽搁，不知哪一天生活才能恢复正常阿
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 我一般四十多分钟游完1000米
: 再蒸十分钟桑拿回家睡觉
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FROM 106.118.34.*
你这个不能算身体变差吧，顶多算耐力下降
做一下相关肌群的训练是不是很快又能找补回来呀？
【 在 gaosi188188 的大作中提到: 】
: 以前游泳能一次游四五个来回，现在，一个来回就不行了，快50了，是不是不可逆转了
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