- 主题:大力出奇迹
往回翻了一下《离开可乐的日子》写于11月初
其实不止可乐
还戒掉了各种酒 米饭 面包 精细碳水
只吃窝头和荞麦
尽量保持每天跑2公里
到现在两个月了
轻了6公斤
看来有望在夏天来临的时候
穿上32码的牛仔裤了
大力出奇迹！！
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FROM 115.171.170.*
哇，你好厉害
其实2公里不多，看来还是饮食有用
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修改:soncyme FROM 223.72.73.*
FROM 223.72.73.*
大力出奇迹中的大力是啥意思？
【 在 bikeanddog 的大作中提到: 】
: 往回翻了一下《离开可乐的日子》写于11月初
: 其实不止可乐
: 还戒掉了各种酒 米饭 面包 精细碳水
: ...................
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FROM 60.179.190.*
就是绕着我们小区一幢楼跑10圈
导航显示2.8公里
自我感觉就是不要跑的太辛苦为好
只要每天都有就行
跑完只需要十来分钟
刚刚觉得累就完成了
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 哇，你好厉害
: 其实2公里不多，看来还是饮食有用
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对自己狠一点
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 大力出奇迹中的大力是啥意思？
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这就合理了
发现除了酒以外，你喜欢吃的我也都喜欢啊，哈哈
如果不是胃不太好，估计酒我也会喜欢的
【 在 bikeanddog 的大作中提到: 】
: 对自己狠一点
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FROM 60.179.190.*
从自己生活开始
可乐和酒就没断过
开心或者不开心都需要它们作伴
你懂吧
【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 这就合理了
: 发现除了酒以外，你喜欢吃的我也都喜欢啊，哈哈
: 如果不是胃不太好，估计酒我也会喜欢的
: ...................
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FROM 115.171.170.*
过完年再来汇报一下。。。
【 在 bikeanddog 的大作中提到: 】
: 就是绕着我们小区一幢楼跑10圈
: 导航显示2.8公里
: 自我感觉就是不要跑的太辛苦为好
: ...................
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FROM 223.72.73.*
可乐我很难戒
但是前段时间有一次天冷，我喝了可乐觉得胃不舒服，蓝后，很久没喝可乐了
我怀疑可乐里也有让神经愉悦的东西
【 在 bikeanddog 的大作中提到: 】
: 从自己生活开始
: 可乐和酒就没断过
: 开心或者不开心都需要它们作伴
: ...................
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FROM 60.179.190.*
就像我喜欢甜品和咖啡一样
【 在 bikeanddog 的大作中提到: 】
: 从自己生活开始
: 可乐和酒就没断过
: 开心或者不开心都需要它们作伴
: ...................
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