- 主题:羡慕年纪大还能倒头睡的
【 在 kjgl 的大作中提到: 】
: 一般年纪越大，一辈子的精神创伤积累的多，躺在那里会担惊受怕，反而很难入睡。
白云说 没心没肺的睡眠都好
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FROM 36.112.196.*
小时候都没心没肺的，年纪大了还能保持没心没肺的少，各种心理阴影和创伤
【 在 bigbagbig 的大作中提到: 】
: 白云说 没心没肺的睡眠都好
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FROM 114.253.34.*
找点锻炼的活动，对睡眠有好处。我前几年也经常睡不着，和孩子学着踢球以后很少失眠了。
【 在 kjgl 的大作中提到: 】
: 小时候都没心没肺的，年纪大了还能保持没心没肺的少，各种心理阴影和创伤
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FROM 103.10.85.*
睡不着是因为担心睡不着而陷入恶性循环吗？还是就是纯粹睡不着？
【 在 brucewww 的大作中提到: 】
: 找点锻炼的活动，对睡眠有好处。我前几年也经常睡不着，和孩子学着踢球以后很少失眠了。
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FROM 114.253.34.*
倒没有担心睡不着的想法，就是早睡很难睡着。基本都得12点以后。
【 在 kjgl 的大作中提到: 】
: 睡不着是因为担心睡不着而陷入恶性循环吗？还是就是纯粹睡不着？
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FROM 124.204.217.*