- 主题:如时间精力允许，10公里跑拆成午前午后各5公里是否更健康?
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FROM 117.136.0.*
分成早晚是不是更好一些，中午前后间隔太小了
【 在 xg0632 的大作中提到: 】
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FROM 111.197.233.*
10公里就一个小时没必要拆分 慢点跑就行了
【 在 xg0632 的大作中提到: 】
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 114.254.2.*
自己觉得舒服就行，心率别太快，不要喘不上气
【 在 xg0632 的大作中提到: 】
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FROM 219.144.2.*