水木社区手机版
- 主题:1500米
- 9月11号，配速5分34秒
※ 修改:·farewell2023 于 Sep 12 15:30:19 2023 修改本文·[FROM: 49.93.32.*]
※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 49.93.64.*]
修改:farewell2023 FROM 49.93.32.*
FROM 49.93.64.* - 上大学的时候，早晨也就跑4圈，1600米
【 在 Nay 的大作中提到: 】
: 距离有点近啊
--
FROM 49.93.245.* - 退休了也许行，否则就现在搬砖的这个工作强度，难
【 在 RISC 的大作中提到: 】
: 如果经常锻炼这个成绩一般，10km这个配速还勉强说得过去。
--
FROM 36.113.195.* - 9月12号
【 在 farewell2023 的大作中提到: 】
: 9月11号，配速5分34秒[upload=1][/upload]
--
FROM 49.93.32.* - 试试看，每周3～5次，看能不能坚持下来
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 你每天跑啊。
: --
: 发自xsmth (iOS版)
--
FROM 49.93.69.* - 13号&15号，太爽了
【 在 farewell2023 的大作中提到: 】
: 9月12号
:
:
: ...................
--
FROM 39.144.153.* - 配速4分48秒
※ 修改:·farewell2023 于 Sep 24 21:51:55 2023 修改本文·[FROM: 49.66.200.*]
※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 49.66.200.*]
修改:farewell2023 FROM 49.66.200.*
FROM 49.66.200.*