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主题:中年人都喜欢跑步吗?我的锻炼方式是走路
22楼
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Multimeter
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2023-09-14 06:01:55
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那跑步+洗澡的时间 是不是和走路差不多了
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 我跑步,走路效率太低低
: 我给自己定的目标是500卡+/天,每天早晨完成目标
: 走路一般35卡/km,500卡得两个多小时,跑步1小时就完成了
:
: 发自「今日水木 on iPhone 13」
: --
: 菜
发自「今日水木 on V1934A」
--
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