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- 主题:从去年九月到今天，血脂的变化。
- 1月份开始吃他汀,40mg 3月份减到20mg 4月份减到10mg并开始跑步，几乎每天室内原地40分钟，一个半月体重减了5公斤。
另外，颈动脉内-中膜不均增厚 的现象消失了……
今天发现尿酸也正常了，马上吃了一条鱼^_^ 不过看样他汀还得继续吃……
- 来自 水木社区APP v3.5.7
※ 修改:·ihomd 于 Jun 4 19:52:04 2024 修改本文·[FROM: 223.104.162.*]
※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 223.104.162.*]
修改:ihomd FROM 223.104.162.*
FROM 223.104.162.* - 你这数据用吃药么？
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 标 题: 从去年九月到今天，血脂的变化。
: 发信站: 水木社区 (Tue Jun 4 19:35:24 2024), 站内
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: 1月份开始吃他汀,40mg 3月份减到20mg 4月份减到10mg并开始跑步，几乎每天室内原地40分钟，一个半月体重减了5公斤。
: 另外，颈动脉内-中膜不均增厚 的现象消失了……
:
: 今天发现尿酸也正常了，马上吃了一条鱼^_^ 不过看样他汀还得继续吃……
:
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: ※ 修改:·ihomd 于 Jun 4 19:52:04 2024 修改本文·[FROM: 223.104.162.*]
: ※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 223.104.162.*]
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修改:ihomd FROM 223.104.162.*
FROM 61.48.61.74 - 不用吗？主要是去年有颈动脉内膜不均增厚现象
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 你这数据用吃药么？
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FROM 223.104.162.* - 你这药是医生开的还是自己买的？
我觉得是不用吃，不知道医生会怎么说
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 从去年九月到今天，血脂的变化。
: 发信站: 水木社区 (Tue Jun 4 20:38:54 2024), 站内
:
: 不用吗？主要是去年有颈动脉内膜不均增厚现象
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: 【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: : 你这数据用吃药么？
: --
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: ※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 223.104.162.*]
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FROM 61.48.61.74 - 医生开的，你也是医生吗？
我明天去门诊，听听医生的建议。
我的目标是，8月底可以不吃他汀
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 你这药是医生开的还是自己买的？
: 我觉得是不用吃，不知道医生会怎么说
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FROM 223.104.162.* - 我看你昨天的单子，所有指标全部正常啊
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 医生开的，你也是医生吗？
: 我明天去门诊，听听医生的建议。
: 我的目标是，8月底可以不吃他汀
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FROM 180.98.41.* - 这是吃半片他汀的结果啊
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 我看你昨天的单子，所有指标全部正常啊
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FROM 223.104.162.* - 好羡慕！要向你学习！
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 1月份开始吃他汀,40mg 3月份减到20mg 4月份减到10mg并开始跑步，几乎每天室内原地40分钟，一个半月体重减了5公斤。
: 另外，颈动脉内-中膜不均增厚 的现象消失了……
: 今天发现尿酸也正常了，马上吃了一条鱼^_^ 不过看样他汀还得继续吃……
: ...................
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FROM 103.254.188.* - 我不知道别人的情况，我自己的经历降血脂和血糖，就是清淡饮食加运动，差不多一周指标就改善到正常水平了。
清淡就是不吃肉，整体饮食减量，减少脂肪和糖类，多吃蔬菜，连食用油都不吃的，每天十几颗坚果。
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 1月份开始吃他汀,40mg 3月份减到20mg 4月份减到10mg并开始跑步，几乎每天室内原地40分钟，一个半月体重减了5公斤。
: 另外，颈动脉内-中膜不均增厚 的现象消失了……
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: 今天发现尿酸也正常了，马上吃了一条鱼^_^ 不过看样他汀还得继续吃……
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: \- 来自
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发自「今日水木 on iPhone 13」
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FROM 223.104.41.* - 有些人胡吃海塞都没事，俺就不行，基因才是王道，只能靠他丁了。
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 1月份开始吃他汀,40mg 3月份减到20mg 4月份减到10mg并开始跑步，几乎每天室内原地40分钟，一个半月体重减了5公斤。
: 另外，颈动脉内-中膜不均增厚 的现象消失了……
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: 今天发现尿酸也正常了，马上吃了一条鱼^_^ 不过看样他汀还得继续吃……
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: \- 来自
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发自「今日水木 on MI 8」
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FROM 114.254.3.*