- 主题:今天终于不高反了
也就是说，含氧量才是影响身体真正的因素？
高不高并不是特别重要？
慢点升高，应该能有个适应含氧量的过程吧
【 在 mypeony 的大作中提到: 】
: 实际上海拔和氧含量没有必然关系啊
: 同是2800左右的海拔，金沙江河谷就比大渡河、澜沧江和雅鲁藏布江难受。因为金沙江是干热河谷，没什么植被。
: 然后高反严重的人不要飞稻城机场往下走，而是最好从丽江之类的地方慢慢往上走。
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FROM 114.250.176.*
那得扛个氧气瓶了
【 在 suhangma (若木如苏) 的大作中提到: 】
: 登山可以这样
: 如果去西藏，那么大一块平原，想直接下去还挺难。
:
: 我有次去云南和香格里拉，在路上感冒发烧了，十来天在那里一直都好不了，落下了病根，可能也是因为高原不适应。
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FROM 72.195.231.*
我这个是在拉萨，三千出头，身体素质不行就行，但是我可喜欢户外了，徒步那种走啊走，露营，我都喜欢
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 那你这个很严重了，我在2800的时候如果扛重物爬坡明显觉得喘气加快，坐着看书就没任何异样。
: 到了3000多没怎么动，所以也没反应。
: 但我没体验过真正的高原(>4000)。
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FROM 111.197.235.*
那么高的地方要先适应一段时间才能徒步走。
有空发点照片啊
【 在 salata (salata) 的大作中提到: 】
: 我这个是在拉萨，三千出头，身体素质不行就行，但是我可喜欢户外了，徒步那种走啊走，露营，我都喜欢
:
: 【 在 miller 的大作中提到: 】
: : 那你这个很严重了，我在2800的时候如果扛重物爬坡明显觉得喘气加快，坐着看书就没任何异样。
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FROM 72.195.231.*
新疆西藏这都是出差去的，没怎么拍
当时是，因为事情紧急，直接北京飞过去的
有点儿托大了
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 那么高的地方要先适应一段时间才能徒步走。
: 有空发点照片啊
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: ...................
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FROM 111.197.235.*
那太可惜了。有空找个时间专门玩。
【 在 salata (salata) 的大作中提到: 】
: 新疆西藏这都是出差去的，没怎么拍
: 当时是，因为事情紧急，直接北京飞过去的
: 有点儿托大了
:
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FROM 72.195.231.*
是的
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 也就是说，含氧量才是影响身体真正的因素？
: 高不高并不是特别重要？
: 慢点升高，应该能有个适应含氧量的过程吧
: ...................
--来自微微水木3.5.14
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FROM 222.129.133.*
香格里拉海拔3000以上了
其实最好别住香格里拉
住丽江或者去奔子栏镇住好很多
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 登山可以这样
: 如果去西藏，那么大一块平原，想直接下去还挺难。
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: ...................
--来自微微水木3.5.14
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FROM 114.246.239.*
香格里拉好像就是一片荒荒的地方，只晃过了一下。
那会儿从昆明到丽江大理，我都在生病，都到玉龙雪山脚下了，也没去爬，那是最惨的一次旅游了。
【 在 mypeony 的大作中提到: 】
:香格里拉海拔3000以上了:其实最好别住香格里拉:住丽江或者去奔子栏镇住好很多:--来自微微水木3.5.14
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FROM 114.254.2.*
不可惜，这个年龄知道自己有什么不可为，莫执着，做自己能做的事情
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 那太可惜了。有空找个时间专门玩。
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: 发自xsmth (iOS版)
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FROM 111.197.235.*