- 主题:本地老放弃吃他汀两个月后....
阿伐
【 在 wudianlu 的大作中提到: 】
: 吃的哪个他汀？
--
FROM 113.195.58.*
比你大～10岁
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 你比较年轻？
:
--
FROM 103.172.52.*
那难怪，要求更严格了。
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 比你大～10岁
:
: :
--
FROM 113.195.58.*
好好吃饭，好好睡觉，适当运动，保持好心态
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 每周5次室内五公里跑的确把HDLC拉高了。
: 但是LDLC反弹太猛了，我打算趁暑假期间好好调整下，不吃药，再尝试下生活方式处方。
: 自己还能改进的点：
: ...................
--
FROM 223.72.68.*
食物不能代替药物
这个要遵医嘱吧
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 我吃的好得很，每天摄入足量蛋白脂肪维生素，比例均衡
: --
发自「今日水木 on iPhone 13」
--
FROM 223.104.41.*
不能代替全部药物
但是欧美国家老百姓吃的大部分药物都可以用食物来代替。我们自己就不说了，敏感
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 食物不能代替药物
: 这个要遵医嘱吧
: 发自「今日水木 on iPhone 13」
--
修改:trepreneur FROM 103.172.52.*
FROM 103.172.52.*
药食同源 这个中国最有经验。 比如他汀 豆豉就是天然他汀。
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 不能代替全部药物
: 但是欧美国家老百姓吃的大部分药物都可以用食物来代替。我们自己就不说了，敏感
:
--
FROM 117.153.219.*
贵青那个为祖国健康工作50年的教授，前面看了7、8个医生，都让他静养。后来他终于找到一个医生 说你运动之后舒服的话就运动吧
所以遵医嘱也是有学问的，不能遵庸医的医嘱
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 食物不能代替药物
: 这个要遵医嘱吧
: 发自「今日水木 on iPhone 13」
--
修改:trepreneur FROM 103.172.52.*
FROM 103.172.52.*
其实有些指标高不是靠锻炼饮食能控制的，还得靠药物。
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 每周5次室内五公里跑的确把HDLC拉高了。
: 但是LDLC反弹太猛了，我打算趁暑假期间好好调整下，不吃药，再尝试下生活方式处方。
: 自己还能改进的点：
: 1.好好睡觉，睡足量。
: 2.少生气，降低炎症发生的可能性
:
: 有行家的给推荐还有啥招？
: --
:
: ..................
--
FROM 220.200.111.*
反过来说也可以
更多的指标不是光靠药物就可以的，还是得靠饮食和锻炼
【 在 zhangwei108 的大作中提到: 】
: 其实有些指标高不是靠锻炼饮食能控制的，还得靠药物。
: :
--
FROM 103.172.52.*